Yhdistän kognitiivisen psykoterapian oppejani tunnekeskeisen psykoterapian kanssa. Olen havainnut tunnekeskeisen terapian olevan hyvin toimiva tapa auttaa psyykkisesti oireilevia ihmisiä. Informaatioteorian mukaan tässä suuntauksessa ihmisen mieleen sukelletaan tunne ja tuntemukset ”luukusta” sisään. Jotta kipeät tunteet voivat tulla terapiassa tunnetuksi on terapiasuhteen tunnuttava asiakkaasta mahdollisimman turvalliselta. Tunnekeskeisen psykoterapian tärkein ominaisuus onkin nimenomaan turvallinen terapiasuhde, jossa empatialla on hyvin suuri osa. Lisäksi tunnekeskeiselle psykoterapialle on ominaista erilaiset tuolityöskentelyt, joissa jumiutuneisiin tunneprosesseihin pystytään kiinnittämään terapiaistunnolla uudenlaista huomiota ”tässä ja nyt”.
Koen, että tunnekeskeinen psykoterapia on auttanut minua ymmärtämään paremmin omia tunteitani ja antamaan tilaa vaikeiden tunnekipujeni käsittelyyn, joka on lisännyt empatian taitojani sekä ymmärrystäni ihmisen kehollisten tuntemusten sanoittamisen äärellä. Kun sanat ja tunne löytävät toisensa, löytyy ymmärrys.
Vastaanottoni sijaitsee Tampereen keskustassa: Suvantokatu 7-9 .
Vastaanotolla ei ole tilaa uusille kelaterapioille. Mutta voit kysyä yksittäisiä aikoja sähköpostitse tai lyhytterapeuttiseen työskentelyyn.
Teen kelan vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen psykoterapiaa alla olevien paikkakuntalaisten kanssa:
Akaa
Hämeenkyrö
Ikaalinen
Juupajoki
Kangasala
Kihniö
Kuhmoinen
Lempäälä
Mänttä-Vilppula
Nokia
Orivesi
Parkano
Pirkkala
Punkalaidun
Pälkäne
Ruovesi
Sastamala
Tampere
Urjala
Valkeakoski
Vesilahti
Virrat
Ylöjärvi
Olen myös PIRHAN ostopalveluterapeuttina.
Työsuuntautumiseni painottuu kognitiivisen psykoterapian sisällä tunnekeskeiseen työskentelyyn.